温灸器の事をもっと知りたい！
おはようございます。
さあ、新しい一週間の始まりですね。
笑顔でスタートしましょう。
【今週の健康ヒント】
お腹を凹ませる
【解説】
お腹を凹ませるとで腰痛が楽になります。
お腹と腰は表裏関係にあるのです。
息を吸いながら、凹ませ、
息を吐きながら、膨らませるだけ。
腰痛だけではなく、内臓のトラブルにも効きます。
※空腹の時間帯に5～10回ほどくり返してください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
今週も一週間、あなたの心と体がハッピーでありますように！
※休診日延長のお知らせ。
神戸市の緊急事態宣言もあり、9月2日(木)まで休診を延長させていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いします。
あなたの「こうなりたい」をサポートする整体院
【松岡カイロプラクティック】松岡勝彦
