2022-02

週間カラコロ健康一口メモ

ガサガサ肌は、血行アップで解消!

おはようございます。 新しい一週間の始まりですね。 さあ、笑顔と感謝でスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 ガサガサ肌は、血行アップで解消! 【解説】 肌が乾燥する、化粧のりが悪い。 そんな肌...
週間カラコロ健康一口メモ

なぜ、うつ病・自律神経失調症になるのか?

おはようございます。 さあ、新しい一週間の始まりです。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 なぜ、うつ病・自律神経失調症になるのか? 【解説】 うつ病・自律神経失調症は、あなた...
週間カラコロ健康一口メモ

『立つ』『座る』だけでも運動

おはようございます。 さあ、新しい一週間の始まりです。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 『立つ』『座る』だけでも運動 【解説】 スポーツなどで、激しく身体を動かすのが『運動...
週間カラコロ健康一口メモ

足裏のタコは「痛みの履歴書」

おはようございます。 さあ、新しい一週間の始まりです。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 足裏のタコは「痛みの履歴書」 【解説】 足裏を見てください。 親指、小指の裏、...
みどりの風通信

みどりの風通信2月号

お元気でお過ごしでしょうか。 早いモノで、もう2月です。 今年のお正月も、天気が良くて 過ごしやすかったですね。 私は、元旦に箕谷神社へ 初詣に行ってきました。 歩いてと思ったのですが、 食べて呑ん...
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