2021-07

週間カラコロ健康一口メモ

冷シップは患部を冷やすものではない

おはようございます。 さあ、新しい一週間の始まりですね。 笑顔でスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 冷シップは患部を冷やすものではない 【解説】 いわゆる「冷シップ」は正式には「冷感ハップ...
週間カラコロ健康一口メモ

急性の痛みは「冷やす」、慢性の痛みは「温める」

おはようございます。 さあ、新しい一週間のスタートですね。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 急性の痛みは「冷やす」、慢性の痛みは「温める」 【解説】 「冷やす」のは主に炎症を抑え、...
週間カラコロ健康一口メモ

かぜを引いたら、食べない

おはようございます。 さあ、新しい一週間のスタートですね。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 かぜを引いたら、食べない 【解説】 風邪を引いたとき、栄養をつけてがんばろうとしてません...
週間カラコロ健康一口メモ

カンタン!便秘の解消法2

おはようございます。 さあ、新しい一週間の始まりです。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】7/5 カンタン!便秘の解消法2 【解説】 昨日の【便秘の解消法1】をやっていただき、...
みどりの風通信

みどりの風通信7月号

こんにちは、 お元気でお過ごしでしょうか。 早いもので、もう7月ですね。 先月は、伯父の5回目、 父の11回目の祥月命日でしたが、 コロナの影響で昨年に続けて 四国の実家には帰れませんでした。 ...
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