2021-04

週間カラコロ健康一口メモ

味方が多いほど、人生は楽しく健康的に過ごせる

おはようございます。 さあ、新しい一週間の始まりですね。 笑顔でスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 味方が多いほど、人生は楽しく健康的に過ごせる 【解説】 世界中の2割の人はあなたがどんな行動をと...
週間カラコロ健康一口メモ

妊娠を希望する人は、ピルを飲んではいけない

おはようございます。 さあ、新しい一週間のスタートですね。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 妊娠を希望する人は、ピルを飲んではいけない 【解説】 体内には100種類以上のホルモン(...
週間カラコロ健康一口メモ

週間カラコロ健康一口メモ

おはようございます。 さあ、新しい一週間のスタートですね。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 『愚痴・不平・不満』の原因は自分が作り出している 【解説】 『愚痴・不平・不満』...
週間カラコロ健康一口メモ

週間カラコロ健康一口メモ

おはようございます。 さあ、新しい一週間のスタートですね。 笑顔で元気にスタートしましょう。 【今週の健康ヒント】 『不安』ともキチンと向き合う 【解説】 不安なときは『絶対に大丈夫』とプラスのイメージを...
みどりの風通信

みどりの風通信4月号

お元気でお過ごしですか。 いよいよ4月ですね。 北区でも桜の花が咲き、 春の陽気に誘われるように ウグイスが鳴いてます。 まだ、ツクシは見ていませんが、 きっと田んぼの土手などでは、 ニョキニョキと顔を...
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