2019-06

原因不明の産後鬱

産後の体調不良…イライラ、脱力感、ちょっと鬱っぽい…産後の体調不良、原因と対策

産後の不調…、ついイライラしたりカッとなる事が増えたり、脱力感があるなど、 産後うつのような感じがする 些細なことでイライラして、自己嫌悪になる 常に身体が重くて、気だるい 出産前は、こんな事なかったのに… 原因がよく分からないけ...
原因不明の腰痛

産後の腰痛…激痛で歩けない!治らない!起き上がれない!産後の腰痛の、原因と対策

産後の激しい腰痛でお悩みの方へ。産後の腰痛で、歩けない、治らない、起き上がれない、仰向けで寝れない、寝返りが打てない、とお悩みの方のためのストレッチ方法や、原因、対策をご紹介しています。
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